著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

青春出版社

出版年月

2021年6月

ISBNコード

978-4-413-04621-3
(4-413-04621-8)

頁数・縦

１８９Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／青春新書インテリジェンス

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「将来どうなるんだろう…」「わたし、嫌われているのかな…」「ネットでこんなに怖い情報流れてた…」。私たちは、なぜ、不安な気持ちに支配されてしまうのでしょうか。じつはその原因のほとんどは、「脳の錯覚」のせいかもしれません。“思い込みのワナ”から自由になり、ストレスから解放される方法を、臨床心理学のプロが紹介します。

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